Камъните в бъбреците са често срещан здравословен проблем, но знаете ли как функционират бъбреците? Те изпълняват ключова роля в организма, като основната им цел е да филтрират кръвта. Процесът на филтрация води до създаването на урина, която постепенно се извежда към уретерите (тръбите, които свързват всеки бъбрек с пикочния мехур). Тук урината се съхранява, докато…
Микроелементите са от съществено значение за правилното функциониране на нашето тяло. Преди хиляди години хората са търсили ефективни начини да получават основни хранителни вещества, за да гарантират доброто си здравословно състояние. С течение на времето и с развитието на животновъдството и земеделието, те са успели да се справят с този проблем и са получили постоянен…
Смята се, че на около 30-годишна възраст, човек достига пика в изграждането на костната маса на тялото си. Добрите новини са, че всеки от нас има водеща роля в този процес и може да допринесете за поддържането на здравето на опорно-двигателната система. Това означава, че човек може да забави или предотврати остеопорозата – заболяване, при…
Калцият е важен минерал, който изпълнява важни функции в организма ви, особено когато става въпрос за здравето на опорно-двигателната система. Приблизително 98% от калция, присъстващ в тялото, се съхранява в костите. Минералът осигурява тяхната здравина и стабилност. Калцият е необходим и за поддържане на здравето на зъбите, сърцето, нервите и мускулите. Недостигът на калций може…
Витамините D и K играят ключова роля за поддържане на здравето на костите и имат важна функция в регулирането на кръвосъсирването. Недостигът на тези витамини може да доведе до различни проблеми, като например развитие на остеопороза и нарушения в циркулацията на кръвта. Последните научни изследвания се фокусират върху синергичния ефект от комбинирания прием на витамините…
В днешно време съществуват разнообразни възможности за поддържане на денталното здраве. Голям брой микроелементи, които са полезни за костната структура, допринасят и за здравето на зъбите. Тези микроелементи и свързаните с тях храни са полезни и за общото благосъстояние на цялото тяло. От най-ранна детска възраст, хората трябва да се придържат към оптималната грижа за…
