Monthly Archives: юни 2021

Ниският прием на калций се среща в различни възрастови групи в цял свят. Свързан е основно с липсата на хранително разнообразие в страни, където силно застъпени в диетата са пшеница, царевица или ориз, зърнени култури, които имат много ниско съдържание на калций. Национални диетични проучвания в периода от 2000 до 2019 г. указват, че приемът…

Калцият е най-разпространеният в тялото минерал, нужен за редица процеси. Той е жизненоважен за костите и зъбите на израстващия детски организъм, както и за всеки възрастен. Освен това спомага за нормалната кръвна циркулация, движението на мускулите, освобождаването на хормони и помага на нервите ви да изпращат съобщения от мозъка до различни части на тялото. Предвид…