Блог

Около 70 процента от човешките кости се състоят от различни минерали. Калцият и магнезият са най-разпространените минерали в костите, въпреки че присъстват и много други микроелементи. Поддържането на здрава костна тъкан, както и заздравяването на счупена кост изисква достатъчно и бионалични минерали, както и адекватни протеини и някои витамини.  Твърде много хора изпитват недостиг на…

Ако следвате балансирана и пълноценна диета с цели храни, която е наситена с растителни продукти, със сигурност ще извлечете много от важните минерали и витамини, включително калций. Въпреки че все още много хора смятат млечните продукти за най-добрият избор, оказва се, че те далеч не са оптималните източници на калций. По целия свят все повече…

Калцият е основен минерал за изграждане на здрави кости и зъби по време на детството и юношеските години. Той има и други роли в тялото, включително подпомагане на сърдечните функции. Костите ни съхраняват по-голямата част от нашия калций, като запасите трябва да се „попълват“ всеки ден чрез храната. До 20-годишна възраст укрепва опорно-двигателния апарат и…

Хронична умора, преждевременно остаряване на кожата, болки в мускулите и ставите и остеопороза са само част от изявените сиптоми свързани с основния бич на токсичността – ацидозата (повишена киселинност). Един от главните фактори, допринасящи за хроничната ацидоза (повишена киселинност) днес, е силният недостиг на незаменими алкални минерали и микроелементи, особено калций и магнезий. При бозайници…

С продукта Коксамин се запознах на Националната конференция по остеопороза и остеоартроза. Впечатлих се от многобройните лабораторни и клинични изследвания, които подкрепяха всяко едно твърдение за него. Във време, когато се предлагат всякакви хранителни добавки, за мен като специалист е важно да съм сигурна в качествата на препаратите, които изписвам на моите пациенти. Коксамин е…

Аз ползвам предимно Kоксамин Д / Coxamin D. По този начин става по-добре навлизането на калция в костите. Ефекта от лечението е много добър и го наблюдавам от известно време при много пациенти. Коксамин Д се понася добре, не дава странични ефекти и влияе много добре при възстановяването на костната плътност. Разбира се има пациенти,при които…

Да! Но какъв? Калцият е един от най-важните елементи в човешкото тяло. Особено голямо значение има адекватният му прием при децата, когато е и най-висока усвояемостта му. С напредването на възрастта този процес намалява. За съжаление все повече са децата с наследствена или придобита непоносимост към млечни продукти. Тази непоносимост, която може да премине към…

Приемът на високи дози Витамин D и калций на закуска повишат нивата на кислород в мастните тъкани и помагат в горенето на енергия през целия ден, показва ново изследване на учени от Австралия. Според проучване, публикувано в Clinical Nutrition, закуска, съдържаща повече от 500 мг калций и 8.7 мкг Витамин D, значително повишава горенето на…

Приемът на калций и вит. Д при подрастващите деца предотвратява болките и се грижи за здрава костна система през целия живот. Калцият е най-богато представеният елемент в човешкото тяло. Той има две ключови роли. Малко количество от него участва в регулацията на критични за живота функции – предаване на нервния импулс, съкращение на мускулите, активация…

Движението ни съпътства от първите часове на този свят до последния ни дъх. В първите десетилетия от живота то е безпроблемно и ни доставя удоволствие. Смущения се появяват обикновено след 35-40 годишна възраст, отначало като краткотрайна болка или нестаблиност в носеща става (колянна или глезенна), обикновено при натоварвания, по – големи от обичайните, например при…

“НЕКА ХРАНАТА Е ВАШЕТО ЛЕКАРСТВО И ЛЕКАРСТВОТО – ВАШАТА ХРАНА” – Хипократ, V век пр. н. е. От дълбока древност храната е била използвана в лечението на болестите. По пътя на развитието на това познание са натрупани много информация, опит и знания, които днес доведоха до един нов етап в науката за храните и храненето…