Основи на здравословното хранене при децата: Полезни насоки и важни хранителни вещества
Храненето е основополагащ фактор за здравето и развитието на всяко дете. От момента на раждането до юношеството, нуждите на организма се променят динамично, а правилният избор на храни оказва влияние върху растежа, имунитета, мозъчната функция и дори върху поведението и способността за учене. В тази статия ще разгледаме какво представлява оптималното детско хранене, какви са…